TÉCNICA
Trabaja y pule la técnica en profundidad. Domina la barra y siente cada fase del movimiento hasta convertirlo en movimientos naturales de tu cuerpo.
Automatizar los movimientos de levantamiento de peso y trabajar la fuerza te permitirá conseguir entrenamientos más completos y eficaces en CrossFit. Las clases son reducidas para que el Coach pueda estar pendiente de ti y ayudarte a detectar posibles mejoras.
En Heim CrossFit Pinto buscamos la técnica para dirigirnos a la salud. Queremos que dejes a un lado los números y no te obsesiones con marcas personales. Si no hay buena técnica, los números no valen nada.
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