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Movimientos Básicos de CrossFit

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¿Qué objetivos perseguimos con nuestra programación?

Objetivos de la programación en Heim CrossFit Pinto Cada box afiliado de CrossFit tiene una programación, un plan de entrenamientos que busca unos objetivos. Algunos lo externalizan en otros profesionales, otros box siguen la programación de CrossFit.com y otros afiliados tienen una programación propia. Heim CrossFit utiliza la tercera modalidad: diseñamos la programación de entrenamiento…