El CrossFit es más que una moda. Es un modo de vida.
Se adapta a ti en todas las formas y maneras posibles. Las clases son reducidas para una atención más personalizada.
Esto no es un gimnasio normal.
Es Heim CrossFit.
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PROGRAMAS
MÁS ALLÁ DEL CROSSFIT.
TÉCNICA
Trabajaremos la técnica para encontrar el movimiento apropiado para tu cuerpo. Esta clase complementará a la perfección tu rutina de entrenamiento. Buscaremos la eficacia de cada levantamiento con barra.
GIMNÁSTICOS
Tu cuerpo es una máquina capaz de moverse como nunca has imaginado. Trabajaremos los movimientos, la estabilidad y la coordinación para optimizar cada entrenamiento y encontrar tu equilibrio.
MOBILITY
Engrasaremos todas tus articulaciones y músculos. De nada sirve la técnica si tus músculos no pueden ejecutar el ejercicio. Trabajaremos para ampliar tu rango de movimiento y ganar estabilidad.
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