
Entrenamiento para Personas de Más de 60 Años: Clave para una Vida Activa y Saludable
El entrenamiento para personas de más de 60 años es posible. El envejecimiento no tiene por qué ser sinónimo de…
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El entrenamiento funcional ha ganado popularidad en los últimos años, y no es por casualidad. Esta modalidad de ejercicio se…