Diferencias entre el CrossFit Competitivo y el CrossFit para la Salud: Beneficios y Prevención de Lesiones
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CrossFit vs. Hyrox: Un Enfoque Integral del Entrenamiento
El mundo del fitness presenta una variedad de entrenamientos diseñados para mejorar la salud y el rendimiento físico. Dos de…
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Mejorando la técnica de remo
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¿Cómo es una clase de CrossFit en HEiM?
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¿Qué puedes esperar de CrossFit? En la variedad está el gusto
¿Qué te aporta CrossFit? CrossFit es variedad En CrossFit trabajamos de todo. Lo habrás oído un montón de veces, sí….
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¿Qué es un entrenamiento escalado?
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Entrenando con profesionales a los 50 años – #VidasHeim
ENTRENANDO CON ORIENTACIÓN CON 50 AÑOS – #VIDASHEIM José tiene 49 años. Y hoy te contamos su historia. No hablamos con…